Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
39,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 122,79g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Apple 🍎 Magcake, Эубикор Пшеничные Отруби. Makan Siang: Красные Помидоры, Turkey 🦃 🥥, Мистраль Киноа, Valio Edam Light 17%, Авокадо. Makan Malam: Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Росттофу Тофик Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Turkey 🦃 🥥, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Dessert 🍨 🍮, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Зеленое Яблоко, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|