Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1210 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 105,87g | Karb: 89,06g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Vinaigrette, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf Dur, Carrefour Cœur de Palmier, Tomate Cœur de Bœuf. Makan Malam: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Gerlinéa Barres Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|