Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
2744 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 208,14g | Karb: 313,38g.
Makan Pagi: Банан, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Окей Тунец Филе в Собственном Соку, Агро-Альянс Булгур, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное. Makan Malam: Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|