Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1680 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 115,10g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Нектарины, Сырники Домашние. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей, Смартори Котлета Куриная Жареная. Makan Malam: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Everyday Протеиновый Батончик, Нектарины, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|