Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
188,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 94,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1295 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 97,15g | Karb: 64,53g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Ofterdinger Brotaufstrich Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Pema Eiweißbrot. Makan Siang: Kartoffeln, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält). Makan Malam: Volvic Tee Pfirsich, Gouda, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schwester04
|