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É difícil saber que nós mesmos queremos nos sabotar, mais sigo aprendendo e me conhecendo cada dia mais! Paleo/low carb/cetogênica!
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
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693 kkal
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Lemak: 38,97g | Prot: 55,41g | Karb: 27,72g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito. Makan Siang: Bacon, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Alface. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Sequilhos Tradicional. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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