Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2012
120,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 18,8 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2012:
3678 kkal Lemak: 175,35g | Prot: 138,25g | Karb: 404,46g.   Makan Pagi: Extra Crunchy Peanut Butter, steel cut oats, eggo waffle. Makan Siang: Dried Mango, kale, publix six cheese italian, egg. Makan Malam: Snickers Sonic Blast - Mini, sonic diet dr. pepper, sonic onion rings, sonic chicago dog. Camilan/Lainnya: mini babybel, Soy Nuts - Unsalted, carlson fish oil, dried mango slice, smart balance light, thomas bagel thins, honey bunches of oats, Original Plain Organic Yogurt, American Cheese Slice Bakers & Chefs, Red Tomatoes, NoSalt, bragg's apple cider vinegar, cherries, apricot, dried, ham slice, kraft olive oil mayonnaise, arnold dutch country whole grain. lagi...
2994 kkal Latihan: Duduk - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cerobit


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.