Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
960 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 86,14g | Karb: 68,03g.
Makan Siang: Ensalada Mixta, Milanesa de Carne al Horno. Makan Malam: Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Camilan/Lainnya: Nikitos Pochoclos, Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lintuito
|