Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1144 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 55,08g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Перемена Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Makan Siang: Pasta Zara Макароны, Тушенка. Camilan/Lainnya: Агуша Йогурт Питьевой. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|