Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1276 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 50,45g | Karb: 148,41g.
Makan Pagi: Сахар, Овсяное Печенье, Ленивая овсянка, Чернослив Свежий, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Куриная Печень, Сметана. Makan Malam: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Коломенское Благодатный Хлеб, Винегрет. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|