Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1424 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 65,75g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Яблоки жареные, Сырники 0%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Сыр Сулугуни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Воложка Чечевица. Makan Malam: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Анчоус, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|