Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1739 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 121,20g | Karb: 164,69g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|