Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1651 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 105,12g | Karb: 172,97g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Erdbeere, Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gut & Günstig Lachsschinken, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Heinrichsthaler Chilikäse, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Makan Malam: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Reis (Gekocht), Glenfell Hähnchenbrustfilet, Mazola Keimöl, Champignons, Grüne Brechbohnen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susl222
|