Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1568 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 99,34g | Karb: 150,69g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Сушеная Клюква, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Морковь, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Makan Malam: Песочное Печенье, Салат из Крабовых Палочек, Помидоры, Листья Салата, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Stevia Горячий Шоколад, Бисквит, Herbalife Формула 1 на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baidik_natalya
|