Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1403 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 101,94g | Karb: 109,23g.
Makan Pagi: Летний Луг Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Летний Луг Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Торт Киевский Фирменный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Майонез Провансаль, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Iso Best Best Bar Blueberry Muffin. Makan Malam: Био Баланс Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|