Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1798 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 103,23g | Karb: 219,07g.
Makan Pagi: Лента Сливки 10%, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Банан, Зеленый Листовой Салат, Салат из Свеклы с Майонезом, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Суп Грибной, Рыба на Пару. Makan Malam: Яблоко, Свитлогорье Творог 2%. Camilan/Lainnya: Огородников Лечо Болгарское, Лакомо Сливки 10%, Орешки со Сгущенкой, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Яблоки, Орехи в Шоколаде, Лакомо Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|