Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1348 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 80,87g | Karb: 91,66g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Makan Siang: Чай, Арбуз, Кабачки Жареные, Куриное Филе, Помидоры, Картофель Отварной. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Белое Столовое Вино, Кукуруза Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Лузинская Крыночка Йогурт Белый 4%, Помидоры, Кабачки Жареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|