Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2012
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 72,54g | Karb: 112,92g.
Makan Pagi: Senf, Krustenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot. Makan Siang: Butter, Brokkoli, Blumenkohl, Kräuterbutter, Rinder-Rumpsteak, Pommes Frites. Makan Malam: Magerjoghurt Waldbeeren 0, Fit Crisp. Camilan/Lainnya: Muesli-Mix, Free Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|