Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1535 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 85,63g | Karb: 144,07g.
Makan Pagi: Анчи Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Тильзитер, Помидоры, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца. Makan Siang: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Анчи Творог Ярче 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ашан Кокосовая Стружка. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Суфле Нежное, Анчи Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|