|
어제 빵이랑약과를먹었더니 0.2키로쪘어요ㅠㅠ
하지만 맛있었으니 후회는없슴다❀(*´▽`*)❀
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
496 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 52,28g | Karb: 30,51g.
Makan Pagi: 닭가슴살, 상추, 미주라 토스트. Makan Siang: 미주라 토스트. Makan Malam: 호두, 정식품 베지밀 에이, 동그랑땡, 상추, 아임닭 훈제 닭가슴살, 미주라 토스트. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
화장실 댕겨오시면 복구될거예요. 화이팅입니다!
26 Sep 18 oleh anggota: 따뜻한봄
|
26 Sep 18 oleh anggota: celine_20
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celine_20
|