|
24.2
31.3
41.3
5.5
1332
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
994 kkal
|
Lemak: 83,52g | Prot: 19,16g | Karb: 54,58g.
Makan Pagi: 安佳 奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 橄欖油, 黑咖啡. Makan Siang: 皇宮菜, 7-11 筊白筍, 炒雞蛋（整個）, 酪梨. Makan Malam: 奇異果, 番石榴. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|