Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1874 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 110,72g | Karb: 261,16g.
Makan Pagi: Brainberries Fresh Blueberries, Green Foods Organic Matcha Green Tea. Makan Siang: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Butternut Squash Soup, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Makan Malam: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Raspberry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Sprouted Organic California Rice (Brown, Red & Black Rice), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|