Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 83,20g | Karb: 121,19g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Мираторг Стейк "Нежный". Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|