Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 79,04g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Рафинад, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Миндаль, Яблоко, Вареное Яйцо. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|