Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
788 kkal
|
Lemak: 12,81g | Prot: 48,26g | Karb: 116,35g.
Makan Pagi: Água com Limão. Makan Siang: Habib's Suco de Maracujá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Casa de Bolos Bolo de Limão. Camilan/Lainnya: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|