Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1395 kkal
|
Lemak: 107,53g | Prot: 87,89g | Karb: 17,93g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Banha de Porco
, Azeite de Oliva, Tomates, Entrecot, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Soya Maionese, Azeite de Oliva, Barriga de Porco, Bacon Curado ou Defumado, Ovo, Subway Tomate, Bife de Fígado. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|