Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
2175 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 70,95g | Karb: 361,50g.
Makan Pagi: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар, Плов с Курицей. Makan Siang: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Наш Молочник Масло, Белый Хлеб, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Сметана 15%, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Арбуз, Roshen Шоколадка, Яблоки Гала, Мёд, Яблоки Гала, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|