Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1679 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 73,17g | Karb: 158,01g.
Makan Pagi: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, VP Laboratory Fish Oil. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Белый Город Молоко 1,5%, Котлета Свиная, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SAN Performance Glutamine, Коровка из Кореновки Творог 9%, Медовая Долина Мед Гречишный, Optimum Nutrition Opti-Women, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|