Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1040 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 74,33g | Karb: 81,96g.
Makan Pagi: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%, Морковь. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 4%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Агуша Молоко 2,5%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|