Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
2486 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 101,50g | Karb: 315,79g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrötchen, Harry Weizenbrot, Vitakrone Kirschpaprika Crème, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Frikadellenbrötchen. Makan Malam: Aldi Bandnudeln, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Milfina Creme A La Cuisine 15%, Aldi Bio Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Schokoladeneis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|