Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
769 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 57,36g | Karb: 48,89g.
Makan Pagi: 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml). Makan Siang: 복숭아, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 굽네몰 굽네 훈제 닭가슴살 스파이시. Camilan/Lainnya: Endangered Species 다크초콜렛 88%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|