Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
134,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
2480 kkal
|
Lemak: 102,45g | Prot: 85,20g | Karb: 302,98g.
Makan Pagi: Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Сосиски. Makan Siang: Коломенское Лаваш Тандырный, Самса, Савушкин Продукт Пахта Сквашенная с Печеным Яблоком. Makan Malam: Папа Джонс Салат Цезарь, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Camilan/Lainnya: Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|