Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1199 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 83,10g | Karb: 119,96g.
Makan Pagi: Красная Цена Сливки 10%, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Каша Овсяная, Летний Луг Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Siang: Yelli Суп «Турецкий» с Булгуром, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Лаваш Армянский, Дивный Берег Нерка Соленая, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Арахис, Банан, Био Баланс Кефир 1%, Летний Луг Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|