Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1818 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 102,25g | Karb: 212,64g.
Makan Pagi: Мороженое Пломбир, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Капуста Тушеная, Котлеты куриные. Makan Malam: Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Котлеты куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Данон Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Магнит Яблоко, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|