Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1328 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 102,21g | Karb: 118,01g.
Makan Pagi: Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Пицца, Хрен, Холодец (Тася) 1Л Бульон +300 Гр. Курогрудь+40Гр.Приправы., Wawel Молочный Шоколад без Сахара. Makan Siang: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, На Здоровье Молоко 0,5%, Пицца, Холодец (Тася) 1Л Бульон +300 Гр. Курогрудь+40Гр.Приправы.. Makan Malam: Сметана 20%, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка индейки запеченная в сметане. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Комо Сыр Российский , Вино Красное Сухое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Wawel Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tais.via
|