Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
678 kkal
|
Lemak: 14,91g | Prot: 78,58g | Karb: 59,67g.
Makan Pagi: Нектарин, Творог 5%. Makan Siang: Куриный Бульон, Лук, Мясо Дикого Кабана, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Красное Яблоко, Минтай. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niga1993
|