Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1365 kkal
|
Lemak: 74,53g | Prot: 48,66g | Karb: 127,88g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблочное Пюре Несладкое, Сыр Российский, Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сливочное Масло, Обычные Блины, Суп из Говядины. Camilan/Lainnya: Сметана , Сыр Российский, Котлета Рыбная, Макароны Отварные, Плов с Курицей, Козинаки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|