Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1876 kkal
|
Lemak: 80,42g | Prot: 105,66g | Karb: 185,00g.
Makan Pagi: Утро Родины Кофе с Молоком, Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская. Makan Siang: МарС Твикс Имбирное Печенье, Вятушка Сметана 18%, Треска, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Овощной. Makan Malam: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Помидоры. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|