Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
922 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 62,11g | Karb: 89,47g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Малиновое Варенье, Малышам Пюре Яблоко-Груша, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Maxler Протеин, Яйцо, Яичный Белок, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко. Makan Malam: Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Дыня, Арахис. Camilan/Lainnya: Арахис, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lumdelavi
|