Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1593 kkal
|
Lemak: 85,61g | Prot: 68,76g | Karb: 181,96g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Salatcreme, Deluxe Salame Finocchiona, Harry Körner Balance Sandwich, Henry's Latte 90. Makan Siang: Kim Hausmacher Senf Süß, Aldi Münchner Weißwurst, Gut & Günstig Weizenbaguette. Makan Malam: Kapern, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Mais. Camilan/Lainnya: Lidl Rote Beete Gekocht, McDonald's Schoko Muffin, Henry‘s Cocoa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|