Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1121 kkal
|
Lemak: 38,63g | Prot: 80,76g | Karb: 114,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Минтай Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан, Активия Натуральный Йогурт, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|