Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1393 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 126,40g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Devinos Käse in Salzlake Leicht. Makan Malam: Aldi H-Milch 1,5%, Ja! Tomatenmark, Gruninger Winzerschinken, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Roggenbrot, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|