Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
2042 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 200,82g | Karb: 153,17g.
Makan Pagi: Plesk Кета Слабосоленая, Малина, Пятерочка Груша Конференция, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметанин Молоко 1,5%. Makan Siang: Вермишель, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Makan Malam: Суп с Фрикадельками, Сметана, Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Alti Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сметанин Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Сметанин Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|