Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1127 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 54,67g | Karb: 55,00g.
Makan Siang: Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Iswari Pepitas de Cacao, Lechuga, Frambuesas, Gadis Moras, Arándanos, Ciao Carb Pan Tostado Protobread, el Cantero de Letur Yogur Griego de Cabra 🐐 Ecológico, Repollo, Chorizo, Oreja de Cerdo. Makan Malam: Ciao Carb Croissant Protobrio Sweet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Mantequilla 3/4. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|