Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1529 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 41,46g | Karb: 249,09g.
Makan Pagi: My Muesli Müslidrink Blaubeer, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Himbeermarmelade, My Muesli Sommer Müsli, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Banane. Camilan/Lainnya: Pfirsich, Power System High Protein Bar Cocos, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Leibniz Keks'n Cream Choco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|