Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1578 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 85,97g | Karb: 204,07g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Полисол, Мёд, Гречка Отварная. Makan Siang: Стелси Торт Бисквитный Иней, Грецкие Орехи, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Изюм, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Картошка Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|