Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1828 kkal
|
Lemak: 81,93g | Prot: 71,72g | Karb: 204,45g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Мичурино Сыр Мичуринский Premium с Куркумой.. Makan Siang: Перец Фаршированный., Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Салат Зеленка., Помидоры. Makan Malam: Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Спагетти болоньезе кнорр., Суп Сырный с Шампиньонами и Горошком., Запеканка с Изюмом, Творог 5.5.. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, KDV Конфеты с Начинкой "Bonjem" Шоколадный Ликер, O'Zera Суфле в Шоколаде "Лимонное", Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|