|
小紅第6天
32.8
40.9
5.5
1325
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1066 kkal
|
Lemak: 100,57g | Prot: 20,53g | Karb: 27,75g.
Makan Pagi: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞蛋, 安佳 起司片, 奧利塔 橄欖油, 安佳 奶油, 黑咖啡. Makan Siang: 酪梨, 奧利塔 橄欖油, 清炒油麥菜, 雞蛋, 茭白. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|