Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1695 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 77,71g | Karb: 171,02g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 牛肉麵. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 小薯. Makan Malam: 原萃 綠茶-玉露(無糖), 德國香腸, 黑輪, 花枝丸. Camilan/Lainnya: 硬糖. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|