Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1546 kkal
|
Lemak: 136,80g | Prot: 54,22g | Karb: 22,30g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кето-Чипсы, ВкусВилл Масло Топленое, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Запеченая, Московский Провансаль Майонез. Camilan/Lainnya: Семушка Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|